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早餐吃一碗燕麦,可以抑制食欲,减少热量的摄入。2、使用隔离霜后需要卸妆很多人错误的认为,涂隔离霜是对皮肤进行基础的护理,其实隔离霜的作用跟防晒霜是一样的,所以在使用之后,对于隔离霜的清理也很重要,一般来说不得不卸妆。虽说想要买到一支利器有些麻烦,但这是难不倒一向为了漂亮而挖空心思的小伙伴们的。

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